gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:45 Std.
Herzfrequenz: 138 / 174 bpm
Distanz: 15.22 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 12.5 km/h
Pace: 6:35/km / 4:48/km
Höhenmeter: 310 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1025 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000
Strecke: Weiler-Niedernau-Steinbruch
Wetter: Wolkig bei 30 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)