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Trainingseinheit

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echelon » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:41 Std. Distanz: 18.24 km Geschwindigkeit: 12.5 / 30.5 km/h Pace: 4:48/km / 1:58/km Höhenmeter: 491 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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