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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:14 Std. Herzfrequenz: 164 / 193 bpm Distanz: 10.03 km Geschwindigkeit: 9.8 / 30.6 km/h Pace: 6:07/km / 1:57/km Höhenmeter: 389 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Wolkig bei 0 ° C

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