sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:41 Std.
Herzfrequenz: 142 / 164 bpm
Distanz: 10.14 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 34.2 km/h
Pace: 5:39/km / 1:45/km
Höhenmeter: 35 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 0 ° C