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sfriedli
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:36:00 Std.
Herzfrequenz:
157 / 185 bpm
Distanz:
18.65 km
Geschwindigkeit:
11.7 / 27.1 km/h
Pace:
5:07/km
/
2:12/km
Höhenmeter:
161 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Wetter:
Regen bei 0 ° C
Karte & Details
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