bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:09 Std.
Herzfrequenz: 139 / 171 bpm
Distanz: 7.65 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 13.9 km/h
Pace: 5:46/km / 4:18/km
Höhenmeter: 390 m
Trittfrequenz: 90 / 109 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Icebug Anima BUGrip
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Stark bewölkt bei -4.6 ° C