uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:01 Std.
Herzfrequenz: 128 / 159 bpm
Distanz: 0.52 km
Geschwindigkeit: 37.2 / 12.9 km/h
Pace: 1:36/km / 4:39/km
Höhenmeter: 29 m
Trittfrequenz: 52 / 52 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 395 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining