uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:20 Std.
Herzfrequenz: 130 / 141 bpm
Distanz: 4.83 km
Geschwindigkeit: 9.9 / 10.8 km/h
Pace: 6:03/km / 5:33/km
Höhenmeter: 96 m
Trittfrequenz: 82 / 91 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 315 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics GT2000w