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Trainingseinheit

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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:10 Std. Distanz: 28 km Geschwindigkeit: 21.8 / 43.1 km/h Pace: 2:45/km / 1:23/km Höhenmeter: 580 m Trittfrequenz: 72 / 94 U/min Leistung (Watt): 172 / 190 W Kalorien: 871 kCal

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