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WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:25:45 Std.
Herzfrequenz:
141 / 171 bpm
Distanz:
69.57 km
Geschwindigkeit:
28 / 54 km/h
Pace:
2:08/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
379 m
Trittfrequenz:
82 / 124 U/min
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
2201 kCal
Sportart:
Radfahren
Bereich:
GA/2 135-144
Material:
Rennvelo
Strecke:
Rheinsfelden-Zurzach-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur
Wetter:
Sonnig, heiter bei 27 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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