kerschi7
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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
03:18:56 Std. |
| Herzfrequenz: |
140
/
177
bpm
|
| Distanz: |
68.52 km |
| Geschwindigkeit: |
21.9
/ 73.6
km/h
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| Pace: |
2:44/km
/
0:48/km
|
| Höhenmeter: |
1122 m |
| Kalorien: |
1403 kCal |
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| Sportart: |
 Rennrad |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Cannondale Synapse |
| Wetter: |
19.4 ° C
|
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