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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:03 Std. Herzfrequenz: 133 / 154 bpm Distanz: 13.25 km Geschwindigkeit: 22.1 / 52.7 km/h Pace: 2:42/km / 1:08/km Höhenmeter: 138 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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