gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:11 Std.
Herzfrequenz: 160 / 181 bpm
Distanz: 8.87 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 14.5 km/h
Pace: 5:52/km / 4:08/km
Höhenmeter: 162 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 586 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Asics Gel Stratus
Wetter: Regen bei 24 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)