uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:20:04 Std.
Herzfrequenz: 105 / 123 bpm
Distanz: 0.93 km
Geschwindigkeit: 7 / 8.3 km/h
Pace: 8:34/km / 7:13/km
Höhenmeter: 16 m
Trittfrequenz: 66 / 96 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 397 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining