uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:26:24 Std.
Herzfrequenz: 126 / 136 bpm
Distanz: 4.49 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 11.3 km/h
Pace: 5:52/km / 5:18/km
Höhenmeter: 74 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 264 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining