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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:49 Std. Herzfrequenz: 152 / 168 bpm Distanz: 15.17 km Geschwindigkeit: 11.7 / 16 km/h Pace: 5:07/km / 3:45/km Höhenmeter: 250 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1001 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Wolkig bei 6.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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