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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:27:57 Std. Herzfrequenz: 152 / 171 bpm Distanz: 16.6 km Geschwindigkeit: 11.3 / 16 km/h Pace: 5:18/km / 3:45/km Höhenmeter: 337 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1124 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Wolkig bei 5.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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