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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:06 Std. Herzfrequenz: 158 / 170 bpm Distanz: 10.33 km Geschwindigkeit: 11.9 / 16 km/h Pace: 5:02/km / 3:45/km Höhenmeter: 205 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 711 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GT-2000 3 Wetter: Sonnig, heiter bei 11.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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