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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:28 Std. Herzfrequenz: 116 / 143 bpm Distanz: 11.67 km Geschwindigkeit: 9.3 / 20.4 km/h Pace: 6:27/km / 2:56/km Höhenmeter: 269 m Trittfrequenz: 82 / 98 U/min Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: langsam Material: Inov-8 TrailRoc 245 Wetter: Wolkig bei 8 ° C

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