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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:23:22 Std.
Herzfrequenz:
158 / 170 bpm
Distanz:
5.2 km
Geschwindigkeit:
13.4 / 16 km/h
Pace:
4:28/km
/
3:45/km
Höhenmeter:
35 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
315 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Asics GT-2000 3
Strecke:
23.08.13 kleine runde
Wetter:
Wolkig bei 15.5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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