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sfriedli » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:15 Std. Herzfrequenz: 158 / 186 bpm Distanz: 14.35 km Geschwindigkeit: 9.3 / 23.4 km/h Pace: 6:27/km / 2:33/km Höhenmeter: 288 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C

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