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Trainingseinheit

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normancarl » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:57:47 Std. Herzfrequenz: 173 / 187 bpm Distanz: 117 km Geschwindigkeit: 23.9 / 72.9 km/h Pace: 2:30/km / 0:49/km Höhenmeter: 2972 m Trittfrequenz: 82 / 214 U/min Leistung (Watt): 265 / 1086 W Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10) Kalorien: 4675 kCal

Sportart: Biken Bereich: EB/SB/ Rennen Wetter: Stark bewölkt bei 10.5 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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