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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:14 Std. Herzfrequenz: 157 / 169 bpm Distanz: 14.2 km Geschwindigkeit: 11.3 / 16 km/h Pace: 5:18/km / 3:45/km Höhenmeter: 338 m Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1003 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Triumph 10 Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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