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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:27:35 Std.
Herzfrequenz:
128 / 139 bpm
Distanz:
30.69 km
Geschwindigkeit:
12.5 / 16.9 km/h
Pace:
4:48/km
/
3:33/km
Höhenmeter:
10 m
Trittfrequenz:
85 / 96 U/min
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Sportart:
Laufen
Bereich:
LLD Langer langsamer Lauf
Material:
Adidas Supernova Glide 6 Boost
Wetter:
Wolkig bei 14 ° C
Karte & Details
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