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Trainingseinheit

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Hansi59 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:17 Std. Herzfrequenz: 142 / 156 bpm Distanz: 5.07 km Geschwindigkeit: 8.6 / 10.8 km/h Pace: 6:58/km / 5:33/km Höhenmeter: 103 m Trittfrequenz: 74 / 85 U/min Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 465 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Wetter: Indoor bei 24 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

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