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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 11:11:32 Std. Herzfrequenz: 150 / 188 bpm Distanz: 210.81 km Geschwindigkeit: 23.2 / 48.4 km/h Pace: 2:35/km / 1:14/km Höhenmeter: 1350 m Trittfrequenz: 70 / 190 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 3981 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Wetter: Sonnig, heiter bei 26.5 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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