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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:01 Std. Herzfrequenz: 156 / 170 bpm Distanz: 10.15 km Geschwindigkeit: 11.5 / 16 km/h Pace: 5:13/km / 3:45/km Höhenmeter: 175 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 702 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Saucony Ride 7 Wetter: Wolkig bei 17 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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