uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:01 Std.
Herzfrequenz: 136 / 162 bpm
Distanz: 6.84 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 12.7 km/h
Pace: 5:24/km / 4:43/km
Höhenmeter: 163 m
Trittfrequenz: 83 / 103 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 429 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Supernova Boost