Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:01 Std.
Herzfrequenz: 152 / 188 bpm
Distanz: 10.17 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 20.2 km/h
Pace: 5:39/km / 2:58/km
Höhenmeter: 97 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 532 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)