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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:38:36 Std.
Herzfrequenz:
154 / 168 bpm
Distanz:
8.46 km
Geschwindigkeit:
13.2 / 16 km/h
Pace:
4:32/km
/
3:45/km
Höhenmeter:
23 m
Trainingsgefühl:
sehr hart (7 / 10)
Kalorien:
497 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Ride 7
Wetter:
Sonnig, heiter bei 19.5 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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