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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:59 Std. Herzfrequenz: 121 / 153 bpm Distanz: 19.55 km Geschwindigkeit: 15.7 / 38.3 km/h Pace: 3:49/km / 1:33/km Höhenmeter: 183 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 650 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Wetter: Wolkig bei 8 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

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