uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:31 Std.
Herzfrequenz: 116 / 161 bpm
Distanz: 0.96 km
Geschwindigkeit: 3.9 / 7.3 km/h
Pace: 15:23/km / 8:13/km
Trittfrequenz: 57 / 85 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 478 kCal
Sportart: Spinning
Bereich: Ausdauertraining