kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:25 Std.
Herzfrequenz: 139 / 162 bpm
Distanz: 8.86 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 38.3 km/h
Pace: 2:37/km / 1:33/km
Höhenmeter: 34 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 656 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining