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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:18 Std. Herzfrequenz: 120 / 151 bpm Distanz: 13.2 km Geschwindigkeit: 9.7 / 49.4 km/h Pace: 6:11/km / 1:12/km Höhenmeter: 233 m Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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