uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:28:18 Std.
Herzfrequenz: 128 / 141 bpm
Distanz: 4.45 km
Geschwindigkeit: 9.4 / 16.2 km/h
Pace: 6:22/km / 3:42/km
Höhenmeter: 9 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining