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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:54 Std. Herzfrequenz: 142 / 162 bpm Distanz: 13.66 km Geschwindigkeit: 15.8 / 32.1 km/h Pace: 3:47/km / 1:52/km Höhenmeter: 233 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 830 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 4 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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