sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:41 Std.
Herzfrequenz: 155 / 178 bpm
Distanz: 6.52 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 23.4 km/h
Pace: 4:52/km / 2:33/km
Höhenmeter: 13 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C