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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:54:54 Std.
Herzfrequenz:
132 / 168 bpm
Distanz:
13.74 km
Geschwindigkeit:
15 / 54.2 km/h
Pace:
4:0/km
/
1:06/km
Höhenmeter:
263 m
Trainingsgefühl:
etwas härter (5 / 10)
Kalorien:
450 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Wolkig bei 16 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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