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wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:19:09 Std.
Herzfrequenz:
167 / 194 bpm
Distanz:
16.11 km
Geschwindigkeit:
12.2 / 17.3 km/h
Pace:
4:55/km
/
3:28/km
Höhenmeter:
347 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
1166 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Saucony Triumph 10
Strecke:
Fränkische Rohrwerke Laufstrecke 2014 16km
Wetter:
Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind:
Leise Brise (2 Bft)
Karte & Details
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