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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:47:31 Std. Herzfrequenz: 136 / 158 bpm Distanz: 13.34 km Geschwindigkeit: 16.9 / 45 km/h Pace: 3:33/km / 1:20/km Höhenmeter: 285 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 1 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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