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Trainingseinheit

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chribu » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:16 Std. Herzfrequenz: 150 / 167 bpm Distanz: 35.88 km Geschwindigkeit: 32 / 59.5 km/h Pace: 1:52/km / 1:0/km Höhenmeter: 435 m Trittfrequenz: 70 / 107 U/min Leistung (Watt): 218 / 505 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 949 kCal

Sportart: Mountainbiken Bereich: Ausdauertraining Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS Wetter: Indoor bei 22 ° C

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