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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:06 Std. Herzfrequenz: 131 / 158 bpm Distanz: 13.41 km Geschwindigkeit: 16.4 / 46 km/h Pace: 3:39/km / 1:18/km Höhenmeter: 241 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Sonnig, heiter bei 2 ° C Wind: Leise Brise (2 Bft)

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