uersel13 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:10 Std.
Herzfrequenz: 137 / 160 bpm
Distanz: 9.23 km
Geschwindigkeit: 10 / 12.8 km/h
Pace: 6:0/km / 4:41/km
Trittfrequenz: 82 / 90 U/min
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining