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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:51 Std. Herzfrequenz: 126 / 151 bpm Distanz: 12.96 km Geschwindigkeit: 21.1 / 51.8 km/h Pace: 2:50/km / 1:09/km Höhenmeter: 98 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 325 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer Wetter: Sonnig, heiter bei 3 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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