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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:44:16 Std.
Herzfrequenz:
133 / 158 bpm
Distanz:
13.27 km
Geschwindigkeit:
18 / 49.3 km/h
Pace:
3:20/km
/
1:13/km
Höhenmeter:
312 m
Trainingsgefühl:
hart (6 / 10)
Kalorien:
340 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn
Wetter:
Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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