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Trainingseinheit

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bnunbuk » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:57:39 Std. Distanz: 21.06 km Geschwindigkeit: 10.7 / 15.4 km/h Pace: 5:36/km / 3:53/km Höhenmeter: 349 m Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: Laufen Bereich: lockerer DL Material: asics Gel-Fuji ES (Trainer) Wetter: Wolkig bei 30 ° C

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