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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:21 Std. Herzfrequenz: 122 / 149 bpm Distanz: 13.3 km Geschwindigkeit: 15.5 / 46.1 km/h Pace: 3:52/km / 1:18/km Höhenmeter: 324 m Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Roter Flitzer Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn Wetter: Wolkig bei 12 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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