chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:17 Std.
Herzfrequenz: 154 / 169 bpm
Distanz: 11.5 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 26.7 km/h
Pace: 5:05/km / 2:14/km
Höhenmeter: 1131 m
Trittfrequenz: 68 / 101 U/min
Leistung (Watt): 235 / 325 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 881 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: 24 ° C