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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:37:15 Std.
Herzfrequenz:
114 / 140 bpm
Distanz:
12.88 km
Geschwindigkeit:
20.8 / 47.9 km/h
Pace:
2:53/km
/
1:15/km
Höhenmeter:
112 m
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
321 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Stark bewölkt bei 8 ° C
Wind:
Leiser Zug (1 Bft)
Karte & Details
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