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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:35:03 Std.
Herzfrequenz:
117 / 144 bpm
Distanz:
12.94 km
Geschwindigkeit:
22.1 / 55 km/h
Pace:
2:42/km
/
1:05/km
Höhenmeter:
159 m
Trainingsgefühl:
sehr leicht (3 / 10)
Kalorien:
320 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Roter Flitzer
Strecke:
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer
Wetter:
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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